かぼちゃとゴーヤの簡単炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは自然解凍しておく。

2. 2

   ゴーヤは種を取って、輪切りにする。

3. 3

   ごま油を敷いたフライパンに豚肉を入れて炒め、色が変わってきたらゴーヤを加えて全体なじむまで炒める。

4. 4

   最後にかぼちゃと★を加えて、強火でさっさと混ぜながら炒め、火を止める。