便秘解消☆朝食にバナナヨーグルト レシピ・作り方

便秘解消☆朝食にバナナヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
柑まま。
柑まま。
簡単すぎますが、忙しい朝に役立ちます☆

材料(1人分)

  • バナナ 1本
  • 無糖ヨーグルト 100g

作り方

  1. 1 バナナを皿に入れて、上からヨーグルトを入れます。
    スプーンでバナナを切るようにして混ぜて出来上がりです☆

きっかけ

便秘の解消に。 プレーンヨーグルトが苦手な子供もぱくぱく食べてくれます☆

おいしくなるコツ

酸味が苦手な人はバナナをフォークでよくつぶして食べると食べやすいです☆

  • レシピID:1380001644
  • 公開日:2011/05/09
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
朝食 簡単 材料2つで 砂糖不使用
料理名
便秘解消☆朝食にバナナヨーグルト
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • sundisk*
    sundisk*
    2012/03/21 23:58
    便秘解消☆朝食にバナナヨーグルト
    ベビ1210さんのバナナの皮上でカット済のバナナちゃん使用しちゃいました( *´艸`)♪ヨーグルトとバナナ最強の組み合わせですよね♪美味しくって元気でました~❤
  • shino8631
    shino8631
    2012/02/20 13:58
    便秘解消☆朝食にバナナヨーグルト
    我が家の朝食にもたびたび登場します♪
    ヘルシーなのにお腹にたまるし、いいですよね(^^)
    今日も美味しくいただきました♪
  • 梨ボー
    梨ボー
    2011/05/16 15:54
    便秘解消☆朝食にバナナヨーグルト
    今朝は忙しかったので バナナヨーグルトが朝食替わりです。簡単だし 体にもいいですよね。ご馳走さまです♪
  • .神無月
    .神無月
    2011/05/13 02:13
    便秘解消☆朝食にバナナヨーグルト
    ただいま便秘中なので解消を目指して食べました´`*レシピありがとうございます♪

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る