レンジだけで調理豚こまオイスター レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
豚小間切れ肉をビニール袋に入れ、☆を入れて揉み込み、5分ほどおきます
-
2
玉ねぎは1cm幅に、ピーマンは食べやすい大きさに切ります
-
3
耐熱ボウルに下味した小間切れ肉、玉ねぎ、ごま油をかけ、ふんわりラップをして500wで6分加熱します
- 4 レンジから取り出しピーマンを加えて全体を混ぜ、再び500wで4分加熱して完成です
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mcham
フルタイム、共働き主婦です
毎週末に1週間分の朝夜ご飯を作り置きしてます
お肉メインのご飯に合うおかず、野菜の副菜など作ります
節約思考なので鶏胸肉を使ったりカサ増ししたレシピなども参考にしてもらえれば嬉しいです
鶏むね料理は大得意!
1番得意は唐揚げです!
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