糖質OFF!BPなし!コーヒー蒸しパン レシピ・作り方
材料(3人分)
- ★インスタントコーヒー
- 5g
- ★おからパウダー
- 20g
- ★お湯
- 100g
- 玉子
- 1個
- 砂糖
- 15g
- お湯
- 10g
作り方
-
- 1
- ★をすべて混ぜる。
-
- 2
- 玉子と砂糖を加えて混ぜる。
-
- 3
- お湯を加える。
-
- 4
- 電子レンジ600W 5分加熱して出来上がり♪
おいしくなるコツ
お湯はアツアツのものを使うと良いです。
きっかけ
ベーキングパウダーがない時に、ヘルシーなおやつを作りたくて考えました。
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生クリームやフルーツを合わせても美味しいと思います^ ^