ふわふわサイリウムとおからの蒸しパン レシピ・作り方
材料(2人分)
- ☆おからパウダー 15g
- ☆サイリウム 5g
- ☆パルスイート 5g
- 水 100㏄
- バター 10g
- 玉子 1個
作り方
- 1 ☆の材料を耐熱の容器に入れてよく混ぜます。
- 2 1)に水、玉子を加えだまにならないように素早くよくかき混ぜます。
- 3 10~20秒ほどレンジ(600W)にかけ溶かしたバターを加え再度よく混ぜます。
- 4 ラップはせず600Wの電子レンジで4分加熱して完成です。
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