人参とほうれん草の胡麻和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
にんじんは千切りしてさっとゆでる。
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2
ほうれん草はさっと茹でて3センチほどの長さに切る。
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3
ボウルに★の調味料をまぜる。
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4
ボウルにほうれん草とにんじんを入れまぜ出来上がりです。
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- ほうれん草の胡麻和えにんじん
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