レンジで簡単！ツナとパプリカのカレーピラフ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ご飯 ２膳分
- ツナ缶(ノンオイル) １缶
- パプリカ １ヶ
- 玉ねぎ 1/3ヶ
- バター 10g
- ⚫️カレー粉 小さじ2
- ⚫️コンソメ 小さじ１
- ⚫️しょう油 小さじ1/2
- ⚫️昆布茶 小さじ１
- ⚫️生姜パウダー 小さじ１
- パセリ 適量
作り方
-
1
パプリカと玉ねぎは粗みじん切り。
耐熱ボウルに入れ、バターも加えてラップして電子レンジ2分。 -
2
１にご飯、ツナ缶、
⚫️の調味料を入れて混ぜ
レンジで１分。 - 3 お皿に盛ってパセリをトッピング。
あなたにイチオシの商品
関連情報
poko2525
ご訪問ありがとうございます！！
簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、
健康レシピが中心です♪
健康長寿だった祖母の
『食を大切にしてね！体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです！
高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。
お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
家族も大好きな味です！