ブロッコリーとカリフラワーのカレー風味マリネ レシピ・作り方

ブロッコリーとカリフラワーのカレー風味マリネ
  • 5分以内
  • 300円前後
ミナトリ
ミナトリ
すし酢にスパイスが意外に合います☆

材料(2~3人分人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーとカリフラワーは小房に分け、お湯で2分位茹でる。
  2. 2 ボウルに★を混ぜ合わせ、1を和えて出来上がり。
  3. 3 たまたま使ったガラムマサラ、こんなお手軽タイプがスーパーで売ってます。
    カレーの仕上げにひとさじ加えるだけで、本格的な味になってとても便利!

きっかけ

ブロッコリーとカリフラワーを同時に安くゲットしたので、さっぱりマリネ味にしてみました。

おいしくなるコツ

野菜を熱いうちに調味料と和えて下さい。

  • レシピID:1370011299
  • 公開日:2017/03/09
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カテゴリ
その他のマリネブロッコリー
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マリネ ブロッコリー カリフラワー ヘルシー
料理名
マリネ
ミナトリ
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