ゴーヤとキャベツのツナマヨネーズ和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは種とわたを取り除いて2mm位の厚さに切り、塩小さじ1/2をまぶして20分置く。

2. 2

   キャベツは5mm幅に切り、塩小さじ1/2をまぶして10分置く。

3. 3

   1と2を水でさっと洗って水気をしぼり、ボウルに入れる。
   ツナを汁気をかるくきってから加え、●で和える。