やきとり弁当 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 長ネギは2cm長さの斜め切りに、鶏肉は3cm角に切る。
-
2
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉とネギを入れて焼く。
-
3
焼き色がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにする。
-
4
火が通ったら、フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、●を入れて煮詰めながらからめる。
-
5
汁気がほぼなくなったら取り出して冷ます。
- 6 お弁当箱にご飯を詰め、冷めたら海苔をちぎって散らし、5をのせる。
- 7 おかずは、ほうれん草とコーンのバターソテー、玉子焼き、ピーマンのベーコン巻き（ケチャップ味）を入れました。
-
8
お弁当に★ピーマンのベーコン巻き（ケチャップ味）
レシピID：1370009516
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- 料理名
- やきとり弁当
メリッコ
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