豆腐とトマトときゅうりとツナの冷やし中華 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 中華めん １玉
- ☆一口大の豆腐 半丁
- ☆一口大のトマト 半分
- ☆輪切りのきゅうり ５センチ
- ☆つな 半缶
- ☆めんつゆ 大２
作り方
- 1 たっぷりの湯を入れた鍋で、中華めんを中火で３分茹で、ざるにあけ、水きりはします
- 2 １を皿に盛り、☆を乗せます
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