モロヘイヤと玉ねぎの醤油サラダレシピ・作り方

アプリをダウンロードする

約10分
300円前後

しらとりゆり

簡単においしいです

材料（１人分）

モロヘイヤ: １つかみ

玉ねぎ: 半分

しょうゆ: 大１

作り方

1

モロヘイヤをたっぷりの湯で、３分茹で、ざるにあけ冷水で冷やします
2

フライパンを熱し、輪切りにした玉ねぎを中火で２分炒め、１と醤油を入れ、２分炒めます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2015/07/22

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: モロヘイヤ

このレシピを作ったユーザ

しらとりゆり

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

モロヘイヤの人気ランキング

簡単！子供も食べる❤モロヘイヤとツナ和え！

ご飯にかけるモロヘイヤ☆

もう一品に！モロヘイヤとキュウリの梅和え

モロヘイヤの茹で方

モロヘイヤをたっぷり食べる♪サラダ

モロヘイヤとトマトの卵スープ

ブロッコリーとハムのにんにく炒め

離乳食中期☆刻みモロヘイヤのフリージング

スタミナたっぷり☆６種のネバネバそぼろ丼♪

モロヘイヤの簡単レンチン♪ネバネバおひたし

モロヘイヤのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

バーベキュー
TOP10

小松菜
TOP10

梅ジュース
TOP10

とうみょう（豆苗）
TOP10

アスパラ
TOP10

ホットケーキミックス
TOP10

ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

肉類と相性抜群！「モロヘイヤ」が主役の献立

炒め物も天ぷらもおまかせ！「ゴーヤ」が主役の献立

ゴーヤチャンプルーだけじゃない！「ゴーヤ」が主役の献立

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする