もやしとしめじとわかめの中華風サラダ レシピ・作り方

もやしとしめじとわかめの中華風サラダ
  • 約10分
  • 100円以下
メリッコ
メリッコ
ほんのり辛子風味の中華風サラダです。

材料(1~2人分)

  • もやし 1/2袋
  • しめじ 1/3パック
  • 乾燥わかめ 大さじ1くらい
  • ●酢、しょうゆ 各小さじ1
  • ●砂糖、ごま油 各小さじ1/2
  • ●からし 小さじ1/3
  • 白いりごま ひとつまみ

作り方

  1. 1 もやしは洗う。
    しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。
  2. 2 ●をボウルに入れて混ぜ合わせておく。
  3. 3 鍋に湯を沸かし、沸騰したらもやしとしめじを入れる。
    再沸騰したら乾燥わかめを入れ、わかめが戻ったらザルにあけて湯をきる。
  4. 4 2に入れて和え、冷蔵庫で冷やす。
    器に盛り付け、白ごまをふる。

きっかけ

もやしが半分残ってたのでサラダにしました。

  • レシピID:1370008260
  • 公開日:2015/02/25
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
中華サラダわかめしめじもやし海藻サラダ
料理名
もやしとしめじとわかめの中華風サラダ
メリッコ
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(4件)

  • ささささき
    ささささき
    2021/08/08 21:44
    もやしとしめじとわかめの中華風サラダ
    美味しかったです(^^)
    ごちそうさまです♪
  • ちろふ
    ちろふ
    2020/10/21 08:14
    もやしとしめじとわかめの中華風サラダ
    これはおいしーい(*´▽`*)私の中では新しい味付けです♪また作りたいです!
  • 嶺華
    嶺華
    2018/01/27 16:06
    もやしとしめじとわかめの中華風サラダ
    味付け参考にさせて頂きました。
    しめじの代わりに豆腐をプラス。
    その分、ちょっとだけ濃いめにしたら丁度よかったです。
  • おっぱっぴー★
    おっぱっぴー★
    2015/09/28 17:24
    もやしとしめじとわかめの中華風サラダ
    こんにちは♥
    これは究極の低カロリーコラボでヘルシーだね♪からしのツ~ンが良いね!芋焼酎のつまみになったのだが、いいのだろうか?めっちゃ美味しかったよ~♪

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る