モロヘイヤのスムージー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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モロヘイヤは３ｃｍ程度に切る。オレンジは皮をむいて、キウイは皮付きのまま、切り分ける。
バナナは輪切りにする。 - 2 １に水を足して、ミキサーにかける。なめらかな液状になったらできあがり。
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- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- スムージー
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Cherry20052012/08/24 08:48
娘が今まで作ったスムージーの中で一番美味しい！と飲んでくれました。
ご馳走様でした☆
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