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★簡単・節約★スパム入りチャンプルー丼 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
新米☆☆
簡単・節約をしたい場合、もやし&スパム&卵があればおいしく作れます。今回はそれ以外にも余り野菜を入れました~
材料(1人分)
もやし
1/4袋
にんじん
1/3本
長ネギ
1/2本
わしたポーク(スパム)
1/4缶
卵
1個
鰹節
1袋
☆調味料
塩・胡椒・醤油
少々
ごま油
小さじ1
作り方
1
にんじん・長ネギ・わしたポーク(スパム)は細切りにする。もやしは洗って水気を切っておく。
2
熱したフライパンにごま油をひき、1で切った野菜(にんじん・長ネギ)を炒める。
3
野菜がしんなりしてきたら、もやしも炒め、火が通ったら塩・胡椒を入れる。
4
わしたポーク(スパム)を入れ、少し焦げ目がつく程度炒めたら、鰹節を入れる。
5
最後に溶いた卵を入れ炒めて味が薄いようだったら少し醤油を入れ、完成。
白いご飯にのっけて食べてもおいしいです。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
※わしたポーク(スパム)の味が濃いので塩・胡椒・醤油は少なめに!!
きっかけ
スパム(わしたポーク)があったのと1人で簡単なご飯が食べたかったので
公開日:2011/05/22
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関連情報
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300円前後の節約料理
関連キーワード
時短
節約料理
スパム
チャンプルー
料理名
チャンプルー スパム 丼
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