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きょうのお弁当-フランスパンサンド レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

  • フランスパン1.5cm巾

    4個

  • たまご+スライスチーズ(塩こしょう)

    1個分

  • ツナ+マヨネーズ(塩こしょう)

    2/3缶

  • ポテトサラダID:1370000026

    大さじ3

  • ベーコン+スライスチーズ(1枚)

    2枚

  • サラダ菜

    8枚

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
きょうのお弁当-フランスパンサンド
  • 300円前後

ほしい分だけすぐ食べられる。いつでもどこでも食べられるのフランスパンバージョンです。忙しい人のお昼に。

作り方

  • 1

    最初にフランスパンを1.5cmの輪切りにします。輪切りにしたものに5mm巾で2箇所に切込みを深く入れて間にサンドイッチの具がはさめるようにします。

  • 2

    ノンオイルのツナ缶に塩こしょうマヨネーズ大さじ1.5を加えてツナマヨネーズを作ります。

  • 3

    ベーコンはレンジにかけて余分な脂分を抜きます。
    要領はレシピレシピID:1370001225を参照してください。
    スライスチーズは半分に切ります。

  • 4

    電子レンジでチーズオムレツを作ります。
    要領はレシピレシピID:1370001225を参照してください。

  • 5

    ポテトサラダは作りおきを利用します。

  • 6

    パンの間にサラダ菜を敷きます。そこにそれぞれの具を1枚のパンにつき2箇所にはさみます。

  • 7

    食べやすくするためにそれぞれを1種類づつラップにくるんでからお弁当箱に入れます。

きっかけ

サンドイッチもお弁当に入れるとワンパターンになりがちなのでパンの種類を変えて変化をもたせました。

おいしくなるコツ

フランスパンは歯ごたえがあるので厚みがあると食べづらいので薄く切ります。

登録されているカテゴリ

料理:
パン > ハードブレッド > バゲット・フランスパン

レシピID: 1370001231

公開日:2011.05.06

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  • たんさん娘

つくったよレポート 2件(2人)

  • 2013.06.29

    ツナバージョンを作りました!フランスパンだともちもち、お腹いっぱいになれますね♪

    お試しいただきありがとうございます!
    具だくさんサンドでヘルシーですね♪

    お返事を見る

  • 2011.06.11

    今日は(ベーコン+チーズ+キュウリ)と(チーズオムレツ+キュウリ)と自家製のジャム2種類で作りました。
    お出かけのお弁当にもってこいですね。
    明日が楽しみです♪

    つくレポありがとうございます。
    明日はお出掛けなんですね。晴れるといいですね~。
    お家にある具材でバリエーションいろいろ。
    自家製のジャム羨ましいです。

    お返事を見る

レシピへのコメント

関連情報

料理名
サンドイッチ
料理用途
普段の料理 おでかけ

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