まいたけとわかめのいりごま玄米ごはん レシピ・作り方
材料（4人分）
- 玄米
- ２合
- 水（軟水）
- 500mlナチュラルミネラルウォーター
- みかんの皮の塩麹（レシピ掲載中）
- 40g
- まいたけ
- 5g
- わかめ
- 5g
- 有機いりごま（白）
- 5g
- 有機いりごま（黒）
- 5g
作り方
-
- 1
- 玄米は、水洗いをし、準備します。
-
- 2
- まいたけは、分けて準備します。
-
- 3
- 炊飯器の内釜に、1の玄米、2のまいたけ、みかんの皮の塩麹（レシピ掲載中）、わかめ、有機いりごま（白）（黒）、水を入れ、軽く混ぜ合わせ、炊飯します。
-
- 4
-
- 器（茶碗）に盛り付け、出来上がりです。
おいしくなるコツ
米油をかけても、美味しく頂けます。
保存期間は冷凍庫で、2週間程度です。
きっかけ
まいたけをお値打ちに購入できたので、作りました。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません