小豆豆乳ヨーグルト♪꒰。•◡•。꒱ レシピ・作り方
材料(1人分)
- かぼちゃの種(ナッツなどでもOK) 5~6個
- 小豆(水煮) 大さじ 2
- 熱湯 小豆が浸るぐらい
- 味噌 大さじ1/2
- 豆乳ヨーグルト(乳製品のでもOK) 45g
作り方
- 1 かぼちゃの種をトースターなどで200°で5分ぐらい焼く。
- 2 小豆を鍋に入れて熱湯を加える。中火で1分ぐらい煮る。
- 3 味噌を加えて30秒ぐらい煮る。
- 4 器に豆乳ヨーグルトを入れる。 3の小豆の味噌煮とかぼちゃの種を乗せる。
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4 件
つくったよレポート(4件)
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mamacream2024/02/07 17:26♪ドレミ♪さん☆かぼちゃの種をナッツで代用させていただきました!とっても美味しかったです☆ご馳走様でした(*>∀<*)
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sweet sweet ♡2023/06/02 18:06こちらも一緒に♪とても美味しくできました( ◕‿ ‹ ๑)♪ご馳走様です♡
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ames(承認のみ・返レポお休み中)2023/03/26 22:58おいしかったです♡
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libre*2023/03/02 10:25美味しいでした☆ありがとうございました♡