手羽元とカラフル野菜のグリル レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 手羽元は塩コショウをし、フォークでブスブスと穴をあける。にんにくとオリーブ油をよく混ぜ、手羽元にハケで塗る。
- 2 人参は5ミリ位のイチョウ切りにし、レンジで柔らかくなるまで加熱する。パプリカとピーマンは一口大に切る。
- 3 耐熱皿に手羽元を並べ、魚焼きグリルで中火で15分程焼く。
- 4 野菜を手羽元の上にのせ、にんにくとオリーブ油をハケでぬり、塩コショウをし、更に中火で5分程焼く。
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ぽぽとゆかいなお父さん2021/09/05 14:03
おいしかったです♪
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