玉ねぎと大豆入り卵焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   卵はＭサイズを使用｡

2. 2

   大豆は荒くみじん切りにして､玉ねぎはみじん切りにして600wで1分チンする。

3. 3

   ボールに卵､だし醤油､砂糖､①を入れてよく混ぜる。

4. 4

   フライパンに油をしいて､②の液を5回ほどに分けて弱火でじっくり焼く。

5. 5

   焼きあがったら冷まして､食べやすい大きさに切り分けて完成。