ゴーヤのやみつきサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ゴーヤは縦半分に切って綿を取り、出来るだけ薄切りに、赤ピーマンは細切りにしておく

2. 2

   薄切りにしたゴーヤを塩もみして、出てきた水分をキッチンペーパーなどでしっかり取る

3. 3

   容器に②と細切りにした赤ピーマン、ごま油を入れて和える

4. 4

   更に③に塩昆布、いりごまの順で混ぜ合わせる
   

5. 5

   完成