ひよこ豆とツナのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ボウルに水切りしたレタス、ひよこ豆、シーチキンを入れる。
-
2
トマトを角切りにする。
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3
トマトを加える。
-
4
☆を加える。
-
5
ざっくりと混ぜて出来上がり♪
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mellmamakitchen♡♡♡
夫婦2人で月の食費は3万円☆
野菜や魚中心の時短レシピ、1食あたり500円前後で作れる身体にもお財布にも優しいメニューを研究中です。2人分なので食品ロスが出ないように残り物の材料で作ることが多いです。
毎週晩酌をするのでビールやワイン、シャンパンに合うレシピも投稿していきます( ˊᵕˋ )♥︎
写真付きで手順を投稿していくので、少しでも皆さまの参考になれば嬉しいです。
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