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糖質制限♡糖質0麺使用のしらすうどん♪ レシピ・作り方

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藍沢さち
5分もかからず作れる簡単レシピ!糖質制限中の方へどうぞ。温泉卵も乗っているので、意外と腹持ちいい一品です!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

紀文 糖質0麺 平麺
1袋
釜揚げしらす
大さじ2・3杯
温泉卵
1個
麺つゆ(ストレート)
大さじ5
わけぎ
適量
のり
適量
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作り方

  1. 1
    糖質0麺を軽くゆすぎ、ザルにあげて水気をきり、器に盛る。
  2. 2
    糖質0麺に麺つゆをかける。
  3. 3
    しらすを乗せて、その上に温泉卵を乗せる。
  4. 4
    わけぎとのりを散らしたら、完成!

おいしくなるコツ

よく混ぜて食べたらとっても美味しいです!

きっかけ

糖質0麺のアレンジをいろいろ考え中♪

公開日:2018/09/02

関連情報

カテゴリ
糖質制限・低糖質しらす温泉卵ぶっかけうどん冷やしうどん

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