豆腐入りヘルシー卵焼き☆お弁当や朝食に♪ レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
shirausagi
豆腐と玉ねぎ、人参入りなのでヘルシーです☆厚焼き卵が面倒な方は、卵焼き器に全量流し込みアルミホイルをかぶせて焼いてしまう手もあります♪
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、人参は細かいみじん切りにしボウルの中へ。豆腐も一緒に入れ箸でかき混ぜる（豆腐の形がなくなるまで）
- 2 1に★印を入れよく混ぜる
- 3 油を敷き熱した卵焼き器に2の3分の1ずつを流し入れながら厚焼き卵を作る。食べすくカットしてお皿に盛る
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- 料理名
- 豆腐入り卵焼き
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