ほうれん草＆竹輪＆ネギの焼き鳥のタレ炒め～☆ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
- 1 ほうれん草・竹輪・ネギは火が通り易く、食べやすい大きさにカットします。
-
2
中火で熱したフライパンにごまを入れ、先にほうれん草の茎の部分から炒め、ある程度火が通ったら葉と竹輪とネギも加えて炒め、全体に火が通ったら火を止めて焼き鳥のタレで味付けします。
- 3 器に盛り付け、胡麻を振って出来上がりです☆
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- カテゴリ
- ほうれん草
デブネコたん |ω・=)ノ
レシピ見ていただきましてありがとうございます❤((ゝω･人)"
ズボラーなので簡単な物を自己流に（適当に）作っています(〃･ω･)ゞｴﾍｯ
調理師ではないので「ええっ！？」という物があったらごめんなさい；
調味料・材料等、配分はお好みで加減して下さいね＾＾❤
２０１３・６
❤❤❤❤❤日向ぼっこ中の娘（猫）です❤❤❤❤❤
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