材料(約4人分人分)
- 合挽ミンチ
- 100g
- キャベツ
- 約4枚
- タマネギ
- 中半分
- ピーマン
- 1個
- 豆腐
- 半丁
- 卵
- 1個
- 薄力粉
- 大3
- 片栗粉
- 大3
- 醤油
- 大1
- みりん
- 大1
- ニンニクチューブ
- 約2cm
- ★片栗粉、とき卵、パン粉
- 適量
作り方
-
- 1
- まず豆腐は冷凍しておいたものを解凍させ搾って水分をなくします
キャベツ等野菜はみじん切りにしておきます
-
- 2
- ミンチと1の野菜と卵1個を混ぜ合わせます
-
- 3
- 好みの形にまとめて★の片栗粉→卵→パン粉の順につけて揚げたらできあがり♪
おいしくなるコツ
いろんな野菜をいれたらおいしいです
もやしはベチャっとなるので私は好きぢゃないです(笑)
きっかけ
余った豆腐と野菜の消費