ほうれん草とソーセージの卵炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
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1
塩を入れた熱湯で、３センチ長さに切ったほうれん草を入れて３０秒ほど湯がきます。
フライパンに植物油を入れて、ほうれん草と斜め切りしたソーセージを1分程度炒めます。
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2
卵を割ったら、醤油とだしの素を入れてほぐします。
-
3
1に2を回し入れます。
半熟に固まりだしたら、菜箸でかき混ぜながら好みの固さに仕上げます。
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4
お弁当の空いた所にも入れました。
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