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おつまみ冷奴♪ごま風味のオクラナムルのせ レシピ・作り方

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なおのり♪
豆腐とオクラでできるヘルシーおつまみ♪
ふつうの冷奴に飽きたら♪
みんながつくった数 2

材料(2人分)

絹ごし豆腐
150g×2
オクラ
6本
ひとつまみ
☆ごま油
大さじ1.5
☆しょうゆ
小さじ1
☆鶏がらスープの素
小さじ1
☆塩こしょう
少々
☆すりごま
小さじ1
☆いりごま
小さじ1
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作り方

  1. 1
    オクラはヘタとガクを切り、塩をふって板ずりし、1分茹でて水で冷やす。
    水気を切って小口切りにする。
  2. 2
    オクラを☆で和えて豆腐の上に乗せたら完成!

おいしくなるコツ

オクラを茹ですぎないことです♪

きっかけ

豆腐とオクラで一品作りたくて♪

公開日:2021/10/02

関連情報

カテゴリ
オクラビールに合うおつまみ簡単おつまみ冷奴絹ごし豆腐

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 2 件)

2021/10/07 09:11
おいしかったです♪レシピありがとうございました
コリタ
こちらこそ、とっても美味しそうに作っていただきありがとうございました(*'▽'*)
2021/10/04 08:58
豆腐はなかったですが参考になりました!
プリン料理人
お役に立ててよかったです♪ レポありがとうございました(*'▽'*)

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