離乳食後期から♪しらすごはんの海苔サンド レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
しらすは湯通しし、にんじんは茹でるかレンチンして柔らかくし、みじん切りにする。
のり以外の材料を混ぜ合わせる。
- 2 ラップをひいた上にのりを乗せ、のりの半分に1をなるべく均等に広げる。
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3
のりを半分に折ってサンドする。下に引いたラップで包み込んでしっかり上から押さえつける。平らな皿やトレーなどを使ってギュッと♪
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4
15分程置いてなじませてから、キッチンバサミで食べやすい大きさにカットする。
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rainbowc00sky2021/10/22 21:04
参考にして作ってみました。色々混ぜれるのでまた作ってみようと思います。有り難うございました。
レシピへのコメント
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しらすで栄養たっぷり♪