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作り置きにも♪モロッコいんげんの胡麻和え レシピ・作り方

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なおのり♪
作り置きやお弁当のおかずにも♪
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

モロッコいんげん
10本
めんつゆ（4倍濃縮）
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
すりごま
大さじ1/2
いりごま
大さじ1/2
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作り方

  1. 1
    モロッコいんげんは上の部分を切り、塩小さじ1を入れた熱湯で２分茹でて、冷水で冷やす。
  2. 2
    斜めに4等分に切る。
  3. 3
    ボールで材料すべてを混ぜ合わせたら完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

作り置きする場合は冷蔵庫で3日間保存できます♪

きっかけ

実家の畑でモロッコいんげんがとれるので♪

公開日：2021/06/07
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関連情報

カテゴリ
いんげん作り置きの野菜作り置き・冷凍できるおかず食物繊維の多いレシピ食物繊維の多い食品の料理

このレシピを作ったユーザ

なおのり♪

つくったよレポート（ 2 件）

2021/07/19 08:42
美味しかったです レシピありがとうございました
くっくこ
お口に合って良かったです♪ 作っていただきありがとうございました(*^^*)
2021/06/14 21:33
モロッコいんげんが安かったので、たくさん作りました。おいしかったです。
ｋ.キッチン
旬のモロッコいんげん、美味しいですよね♪ 作っていただきありがとうございました(^^)

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