レンコンとブロッコリーのピリ辛和え レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分ける。
- 2 レンコンは3〜4㎜の薄い半月切りにする。
- 3 1のブロッコリーと2のレンコンに塩と酒を軽く振り、シワにした難燃性のアルミ箔に包んでグリルで上下強火で約6分焼く。
- 4 ミニトマトは横半分に切る。
- 5 ボウルに⭐️の材料を合わせ、3のブロッコリーとレンコン、4のミニトマトを加えて和え、器に盛り付けて白炒りごまを散らしたら出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
あぽちょふ
まだまだレシピ作りは初心者ですが、頑張りますので宜しくお願い致します
作ったよレポートは励みになるので大歓迎です❤️
平成28年5月23日 開始
平成31年1月28日 キンパのおにぎらずがピックアップされる
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
