簡単♪人参といんげんの胡麻よごし レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 人参、蒲鉾を千切りにし、いんげんは斜めに切る。
- 2 ①と○をすべて耐熱容器に入れて軽く混ぜ、レンジで食材が柔らかくなるまで加熱する。(２分弱)
-
3
レンジから取り出してすりごまを入れてよく混ぜて出来上がり☆
あたたかいままでも、冷やしてもおいしく食べれます。
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他のものを作っている合間に作れます♪
simpleだけどたっぷりのごまがおいしい(*^^*)