厚揚げとツナのさっと煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   厚揚げを一口大に切り、お鍋に入れる。
   ツナ缶は油漬けの場合は油を良く切り、スープ漬けの場合はそのままスープも鍋に入れる。

2. 2

   お水をカップ1/2くらい入れ、砂糖をふりかけ、
   火にかける。

3. 3

   沸騰したら中火にし醤油をまわしかけ、2分煮る。
   カットした小松菜を入れ、さっと煮る。