さっぱり塩肉豆腐 レシピ・作り方
材料（2～人分）
作り方
-
1
豆腐はしっかり水を切り、6等分に切る。
豚肉とにらは5センチぐらいに切る。
にんにくは薄切りにする。
人参は短冊切りにする。 -
2
鍋に☆と豆腐、にんじん、にんにくを入れ中火で熱し、煮立ったら、豚肉を加える。
2～3分煮て、アクをとり、にらを加えて、ひと煮立ちさせる。 - 3 器に盛り付け、こしょうをふる。
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- カテゴリ
- 木綿豆腐
himari2445
ご覧いただきありがとうございます。
好き嫌いの多い旦那さんの為、育ちざかりの子どもの為に、毎日ご飯を作っています。
野菜の皮は剥かなくても食べれる物は、剥きません。
話題の健康食材はとりあえず取り入れる。
そんな感じの、献立ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
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