高血圧に！酢たまねぎ レシピ・作り方

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ペンペン0194
すっぱいけど血液さらさら～に！
みんながつくった数 5件

材料（４～５人分）

たまねぎ
２玉
りんご酢
１５０ｍｌ
醤油
１００ｍｌ
みりん
１００ｍｌ
酒
１００ｍｌ
砂糖
大さじ５
塩
小さじ２
油
１５０ｍｌ

作り方

  1. 1
    たまねぎをスライスして１時間以上置く。（ここで血液さらさらの成分がでるらしい）今回は一晩寝かせてしまいましたｗ
  2. 2
    調味料を全部　鍋に入れ一煮たちする。
  3. 3
    ②に①を入れて冷ます。
    冷蔵庫で保存する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

妊娠高血圧の時に義母が作ってくれました。

公開日：2013/06/21
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関連情報

カテゴリ
玉ねぎ
関連キーワード
たまねぎ 酢たまねぎ 高血圧 血液さらさら
料理名
酢たまねぎ

このレシピを作ったユーザ

ペンペン0194 ８歳♀と１歳♂の母です。 結婚するまで料理しなかった私(^^; でも結婚１０年！ まだまだ勉強の毎日です(*^_^*) 楽天レシピを掲載するようになって、同じ料理ばかりしなくなりました！ 脱マンネリ！頑張って色々なレシピを載せて行きます(^-^)

つくったよレポート（ 3 件）

2020/04/22 06:14
美味しかったです♪
あけぼのマジック
2020/04/14 13:54
美味しかったです♪
あけぼのマジック
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