☆。.:*・★ ホエースキムミルク☆。.:*・★ レシピ・作り方
材料(1人分)
- スキムミルク 小匙2.5杯
- 練乳 小匙1杯
- グラニュー糖 小匙1.5杯
- コラーゲン(粉末)あれば 小匙1杯
- ホエー 130cc
作り方
-
1
水切りヨーグルトを作った時に出来たホエーを取っておく。
(sundisk*さんの「待たずにできる。水切りヨーグルト」の方法で作りました) -
2
カップにスキムミルクと練乳と入れて良く混ぜる。
これに1のホエーを注いでレンジ(600W)で1分20秒程チンする。 - 3 2のカップをレンジから取り出し、グラニュー糖とコラーゲンを入れて良く混ぜたら完成(*^-^)
きっかけ
水切りヨーグルトを作った時にホエーも出来たので飲み物を作ってみました。
おいしくなるコツ
ホエーの量に合わせて分量は調整してみて下さい。 甘いとホエーが苦手な方でも飲めますよ♪
- レシピID:1350007299
- 公開日:2013/05/03
関連情報
- カテゴリ
- 牛乳・乳飲料
- 料理名
- ホエースキムミルク
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yantasan2013/05/11 13:09美容に効きそうですね~♪おいしくいただきました♥
甘めに作ってみました♪