離乳食　中～後期♪野菜としらすの和風煮込み レシピ・作り方

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ぷめたん
おかゆ＋おかずで大体過ごしてます♪
おかずは作り置きが楽チン
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材料（1人分）

にんじん
1/2本
しらす
40ｇ
大根
輪切り5ｃｍ
水溶き片栗粉
適量
水
200ｃｃ
かつおぶし
ひとつかみ

作り方

  1. 1
    鍋にお湯を沸かししらすを一度さっと煮て取り出しておく
  2. 2
    シラスも含め全ての材料を細かく刻む
  3. 3
    鍋に水をいれて火をつけ、ふっとうしたら火を弱めかつお節を入れて、アミですぐにすくう（簡単だし）
  4. 4
    材料を全て鍋に入れ柔らかくなるまで煮る
  5. 5
    柔らかくなったら水溶き片栗粉でとろみをつける
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

チビのために材料とにらめっこ

公開日：2011/02/01
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関連情報

カテゴリ
その他のさかな全般
関連キーワード
離乳食 しらす にんじん 大根
料理名
離乳食

このレシピを作ったユーザ

ぷめたん 食べるの大好き、作るの大好き♪毎日美味しいものに囲まれて過ごしたい(｡>∀<｡) 最近は手ごねパンと常備菜作りがマイブームです♪ワンディッシュにいろんなおかずを盛り合わせるのが好き♡〜 (●′艸'●) 〜♡

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