朝の彩りと栄養を☆フルーツヨーグルト レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
coront
食物繊維・ビタミン・カリウム・マグネシウムが豊富なフルーツを使用。食物繊維は糖やコレステロールの吸収を穏やにし急激な血糖値の上昇を抑制してくれるといわれています
材料（1人分）
作り方
- 1 ヨーグルトを器に入れ、はちみつを入れます。
- 2 バナナ・キウイ・みかんをカットして、上に乗せます。
-
3
出来上がり！
見た目もとっても綺麗です。朝から沢山の栄養素が取れます。
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楽天レシピは知りたい時にいつでも今あるものでのレシピ、保存の仕方や時短法等を学べるのでとても助かっています。家庭の味、食卓を彩る一品、お弁当に使えるレシピ等を紹介いたします。なるべく国産のお野菜・お肉を使うように心掛けています。☆つくレポも歓迎です☆承認は早めにいたします。今月もこちらからのレポはお休みする日が多くなりそうです。
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#cocon2021/09/26 10:32
美味しくいただきました！素敵なレシピありがとうございます♡ -
mimi23952021/09/21 08:30
corontさん
おはようございます
朝食後のデザートでつくりました
先日はつくレポ有難うございました -
tonton222021/09/20 07:46
おはようございます♪
朝食デザートに彩り綺麗なフルーツヨーグルトにテンション上がります〜(*^▽^*)
美味しかったです✨ -
R6年4月稼働中。こざかなアーモンド2021/09/13 07:03
参考にさせていただきました。
とってもおいしくいただきました(*^▽^)/★*☆♪
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