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長芋とオクラの酢の物 レシピ・作り方

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タカクッキング
長芋とオクラのネバネバ感がたまらない一品です。

材料(4人分)

オクラ
4本
長芋
150g
A 白だし
大さじ1
A 酢
小さじ2
B 酢
小さじ1
B 水
水100cc
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    長芋は皮をむいて10分Bにつけサッと水で洗って、短冊切りにします。
  2. 2
    オクラはガクをむき塩をまぶして板ずりし、鍋にお湯を沸かし、1分ほどゆでます。冷水で冷やし水気を切り、小口切りにします。
  3. 3
    ボウルにAを入れて①、②を加えて和えます。器に盛り付け完成です。

おいしくなるコツ

調味料の加減は、お好みで調整してください。

きっかけ

あと一品シリーズ

公開日:2021/08/16

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カテゴリ
オクラその他の酢の物長芋

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タカクッキング 簡単で美味しく旬の食材を使ってヘルシーなレシピを紹介。

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