時短☆簡単！いわし煮付け缶でピリ辛こんにゃく レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋にオリーブオイルか油を少量いれて、輪切りの唐辛子を弱火で炒めます。
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2
こんにゃくは、上下切れ目を入れて、サイコロ状に切ります。
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3
油に、こんにゃくを入れて軽く炒めたら、いわしの煮付け缶を入れます。
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4
めんつゆ大さじ1/2
醤油大さじ1/2
を足してそのまま数分煮込み、沸騰したら5分ほど弱火にします。
火を止めて、味を染み込まさせて出来上がり。
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coront
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