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もやし・もずくのナムル レシピ・作り方

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なな1151
もずく入りで栄養価 up！

材料（2人分）

もやし
1袋
もずく
大さじ2～
ガラスープの素
小さじ1/2
塩
少々
ごま油
小さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしは茹でて 固く絞ります
  2. 2
    全ての材料を混ぜ合わせます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

箸休めに。

公開日：2021/03/11
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カテゴリ
もやしもずくもやしナムル

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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