オートミールの納豆雑炊 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 だし汁、オートミールを火にかけ弱火で2分~煮ます
- 2 ほうれん草を加え軽く煮て火を止め味噌を溶かします
- 3 納豆にタレを加えかき混ぜ2の上にのせます
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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