美味しくダイエット☆豚肉のせ温野菜 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚肩ロース薄切り 3枚
- 野菜 （キャベツ人参チンゲン菜） 3つかみ
- 塩こしょう（野菜用） 少々
- 塩こしょう（肉用） 少々
- ポン酢 大さじ1
作り方
-
1
レンジ容器に食べやすく切った野菜を入れ 塩こしょうを降ります
※野菜は何でもOK - 2 塩コショウした肉を広げて乗せます
- 3 蓋をして 600 W のレンジで2分～かけます
- 4 ポン酢をかけていただきます
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