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はるさめの冷やし中華風 レシピ・作り方

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なな1151
はるさめの麺で　とてもヘルシーで美味しいです。

材料（1人分）

はるさめ
一掴み
トマト
1/2個
きゅうり
1/2本
コーン
一掴み
ビアソー
1枚
☆めんつゆ
大さじ1
☆酢
大さじ1
☆ごま油
小さじ2
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作り方

  1. 1
    茹でたはるさめを流水で冷やし器に盛ります
  2. 2
    食べやすく切ったトマト、きゅうり、コーン、ビアソーをのせます
  3. 3
    ☆を混ぜ合わせたタレをかけて頂きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ランチに。

公開日：2020/07/27
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カテゴリ
冷やし中華春雨冷やし中華のたれ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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