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ゴーヤ豆乳スープ レシピ・作り方
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なな1151
朝食に。
材料(2人分)
ゴーヤ(苦味抜き)
20g
人参
10g
玉ねぎ
20g
豆乳
150cc
水
150cc
コンソメ
小さじ2
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作り方
1
豆乳以外の材料を火にかけます
2
野菜に火が通ったら豆乳を加え再び煮たってきたら火を止めます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食に。
公開日:2019/08/19
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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