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キヌアごはんで！大葉・梅のおにぎり レシピ・作り方

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なな1151
大葉と梅が爽やかで彩りもいいね＾。＾

材料（1個人分）

ご飯
100ｇ
キヌア
小さじ1
大葉
１枚
梅干し
１/2個
ごま
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    キヌアは茹でて１０分蒸らし湯きりします
  2. 2
    大葉は刻んで塩を少々振ります
  3. 3
    梅干しは種を抜き刻みます
  4. 4
    全ての材料を混ぜ合わせ手に塩少々を付けて三角に握ります
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

梅干しの代わりに明太子でもおいしいです。

きっかけ

大葉入りのおにぎりが作りたくて。

公開日：2019/08/06
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カテゴリ
しそ・大葉その他のおにぎり梅干し

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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