もずくと茄子のぶっかけそうめん レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
なな1151
簡単に出来て栄養も取れるからいいね＾＾

材料（1人分）

そうめん
1人分
茄子
1/2本
もずく
50ｇ
とうみょう
5本
めんつゆストレート
200ｃｃ

作り方

  1. 1
    茄子ととうみょうは食べやすく切りスチーマーに入れレンジにかけます
  2. 2
    茹でたそうめんを器に盛りめんつゆをかけ、1ともずくをのせます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

温でも冷でも美味しく頂けます。

きっかけ

ランチに。

公開日：2018/10/08
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦とうみょう（豆苗）なす全般もずく

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

素麺・冷麦の人気ランキング

1位 ＊そうめんに＊ピリ辛中華風つけ汁
2位 旦那がラーメンより美味しいと絶賛！さっぱり塩素麺
3位 そうめんがまさかの極細中華麺！醤油ラーメン
4位 トマトとツナの冷製パスタ風そうめん
5位 目からウロコ！話題の“茹でない”そうめん
6位 豚しゃぶとオクラの梅つゆそうめん
7位 豆乳でヘルシー☆冷し坦々麺
8位 白だしで！温かい素麺
9位 リュウジさん 無限そうめん
10位 生パスタ?!冷や麦ナポリタン♪
素麺・冷麦のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

とうみょう（豆苗）
TOP10
なす全般
TOP10
もずく
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

夏にピッタリ☆「ピリ辛そうめん」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする