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ゴーヤの佃煮で!ゴーヤチャーハン レシピ・作り方
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なな1151
ランチに。
材料(1人分)
ゴーヤの佃煮
30g
キャベツ
1枚
ベーコン
1枚
ご飯(雑穀入り)
1人分
ガラスープの素
小さじ1/2
しょうゆ
小さじ1/2~1
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作り方
1
油でゴーヤの佃煮・キャベツ・ベーコンを炒め、ご飯を加え炒め合わせます
2
ガラスープの素、しょうゆで味付けします
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに。
公開日:2018/09/15
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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