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鯖とわかめの酢の物 レシピ・作り方
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なな1151
脂の乗っていない鯖でも酢の物にすれば美味しく頂けます。
材料(2人分)
焼き鯖
1切れ
わかめ
6本
めんつゆ
大さじ1.5
酢
大さじ1.5
作り方
1
鯖は皮と骨を取り除き身だけにします
2
わかめはたっぷりの水で戻し食べやすく切ります
3
めんつゆと酢を合わせ1・2を入れて混ぜ合わせます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
脂の乗っていない鯖を美味しく食べたくて。
公開日:2018/08/21
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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