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しっとり柔らか!チキンバンバンジー レシピ・作り方
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なな1151
ひと手間で鶏肉がしっとり柔らかに。
材料(2人分)
鶏むね肉
1枚
きゅうり
1本
バンバンジーのたれ
大さじ3
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作り方
1
鶏肉は皮を取り、水から茹でます。
煮立ったら蓋をして冷めるまで置きます。余熱で火が通ります
(こうすると鶏肉がしっとりして美味しくなります)
2
皿に細切りにしたきゅうりを並べ手で裂いた1をのせます
3
バンバンジーのたれをかけます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
美味しく出来たので。
公開日:2018/05/04
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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